健康是人生最大的财富，是每个人的追求。健康是"1"，其他都是后面的"0"。有了健康，就有未来，失去健康，就失去一切。

　　提高公民的健康水平，不是以治病为本，而是预防为主。在我国造成死亡的主要病因，如中风、心肌梗死、糖尿病、肿瘤、慢性阻塞性肺疾病中，绝大多数都可以预防，或如果在疾病早期予以及时治疗，完全可以逆转，其关键是要更好地普及健康知识，树立科学的健康理念，让每一个人都懂得健康的重要性，珍惜健康，维护健康。而维护健康，就要努力去了解哪些可以做，哪些不可以做，哪些该如何做，让每个人成为"自己的医生"。《名医大讲堂:60位知名专家做你的健康顾问》这本书，就是希望在这方面对大家有所裨益。

　　本书的作者，新华社《参考消息·北京参考》记者李启平原是位医生，她曾有深刻体会，很多病人撒手西去，不仅仅是医疗科学的局限，也是病人缺乏健康知识的结果。没有健康知识，难以防病;小病不防，大病必至;"兵"溃如山倒，华佗难再世。李启平到了《参考消息·北京参考》"健康忠告" 栏目担任记者后，就一心一意致力于采写有关健康知识普及和疾病预防的文章。李启平的文章有一个显著特点，就是能把医学知识的科学性、专业性变成百姓语言娓娓道来，深入浅出，能把晦涩的医学语言大众化、通俗化，让人看得懂，记得住，有针对性和实用性。这可能和她毕业于医学院校和当过医生有密切关系。

　　功夫不负有心人，"健康忠告"的每一篇文章都受到读者的广泛好评和欢迎。有的读者每期必看，有的读者找专家看病时拿着报纸以便更好地交流，有的读者经常给李启平打电话推荐采访题目和专家……

　　李启平将"健康忠告"的有关文章整理成书出版，很有意义。这将进一步推动健康知识的传播和普及，让健康知识走进千家万户，成为读者健身与防治疾病的良师益友。

　　2006年4月18日